Plavanje za odrasle
Rekreativna vadba za odrasle je namenjena vsem, ki bi radi razgibali svoje telo v družbi športnih navdušencev. Vadba v vseh skupinah poteka pod strokovnim vodstvom. V sproščenem vzdušju boste skozi leto osvojili in izpopolnili osnove vseh štirih plavalnih tehnik in izboljšali svojo vzdržljivost.
Svojo skupino izberete glede na svoje plavalno predznanje pri čemer lahko izbirate med plavalnimi tečaji, vodenimi rekreativnimi skupinami ali veteransko tekmovalno skupino.
Celoletni rekreativni programi
Začetni plavalni tečaj za odrasle
Program zasnovan kot enoten sklop med seboj povezanih ur, ki so načrtovane kot redna vadba 2x na teden, 6 tednov. Cilj tečaja je, da se udeleženci naučijo pravilno plavati, pridobijo osnovno vzdržljivost ter nato nadaljujejo vadbo samostojno ali pa v eni od rekreativnih skupin našega društva.
Rekreacija za odrasle
Rekreativna vadba za odrasle je namenjena vsem, ki se radi razgibajo v družbi športnih navdušencev in izpopopolnjujejo svoje plavalno znanje.
Sprostitveno plavanje za ženske
Sprostitveno plavanje za ženske je namenjeno vsem, ki imate rade netekmovalno obliko vadbe, v majhnih skupinah in v manjšem bazenu, kjer lahko tudi stojite.
Telovadba
Funkcionalna vadba v telovadnici, ki združuje elemente moči, vzdržljivosti in gibljivosti na nadaljevalni ravni.
Veteranska tekmovalna sekcija
Nadaljevalna skupina, primerna za odrasle, ki so v mladosti trenirali plavanje ali pa že dalj časa redno vadijo.
Individualna vadba
Individualna vadba
Individualna vadba poteka po dogovoru med učiteljem in vadečim.
